怎样打网球，动作要领
网友分享：完成5－10次以后，以同样的方法两人还可以一起练习挑高球、高压球、正拍球、反拍球、落地球和截击球等技术。但训练时，一定要有足够的球，并要使动作稳定连续地进行。2。用计数提高击球的稳定性 许多初学者网球击球时来回。
1、网球的技巧与规则，如何打好网球
练习抛球的方法是在家中找一间高天花板的房间，或在户外靠近建筑物的地方，或者在网球场周围的围栏处练习抛球，用拍子伸向前方来确定一个点或线，并注意这个点或线与参照物的关系，然后进行反复练习抛球，使球总能抛到那点或线上。 当把球。
2、网球抛发技巧
1。抛球的方法：在准备动作的基础上，持球手的肘部渐渐伸直并向下靠近持球手同侧的大腿，然 后从腿侧自下而上将球抛起。在整个动作过程中，手臂保持伸直的状态，其走势与地面垂直，掌心向上，以拇指、食指、中指三指将球平。
3、求救，网球初学者！
网友分享：四、向下拍球法拍球是网球运动中提高球性的重要方法之一，一般采用西方式握拍方法，两脚分开与肩同宽，持拍臂微屈于胸前。 1。 原地拍球。对不能马上进行连续拍球的学生，可先进行抓球与拍球的交替练习，左手持球下抛，球反弹后，右手握拍将。
4、我是大学生，网球初学者，为应付考试，如何制定一个提高底线击球技术的小训
纠正方法 ： A。 要求练习者击球瞬间停住球拍，然后随球挥拍至结束。 B。 要求练习者每次击球后，检查拍面是否基本垂直于地面。 C。 要求练习者抽接近于挑高球的正手抽，同时感觉拍面是打开的。⑤击球后球拍随挥不够，有弹。
5、网球入门教学视频 怎样打网球
练习一：颠球 将球向上托起，并借助球拍的弹性和自己的控制让球在球拍上不断跳动。注意，感觉球落在球拍不同部位时的感受有何不同 目标：连续颠球50次。练习二：拍球 向拍皮球一样用球拍将球打向地面，当球弹起时，将它。
6、(网球)男生用球拍向地面拍网球，老师要求1分钟拍120个，怎样过关啊？有什
网友分享：首先注意你的感觉把你的拍子移动到你感到合适的地方然后开始拍球注意看住地上刚开始练一定要慢手要稳一分钟50个左右就可以然后要注意的就是尽量让球弹起时拍到球拍的中心部位这。
7、【网球】网前的制胜球应该怎么打？利用怎样的方法去击球
练习二：拍球向拍皮球一样用球拍将球打向地面，当球弹起时，将它压下。重复进行。目标：连续颠球50次。练习三：近距离弹球从现在开始，你不得不找一个练习搭档了。双方站在离网两米的位置。一方将球打给另一方，另一方。
8、网球的练习技巧
一、用手抓抛球练习的各种方法 1。将球抛起，分别在落地后或空中用双手或单手接住（以右手为习惯手，用左手抛球，右手接球，下同）。2。用球筐或纸盒作为目标，直接将球投入其中，距离逐渐拉长。3。左右手分别向地面连续。
