打羽毛球大腿会变粗吗
网友分享：按照你的说法，估计你大腿变粗的可能性不大。打羽毛球是能减肥的，运动后要做冷身运动，就是拉拉韧带，放松肌肉。这样做是为了防止肌肉酸痛，对延缓大腿变粗有一定的效果。另外，是否变粗，变粗的程度和人的体质是分不开。
1、打羽毛球腿会粗吗
长期的不放松，就会导致肌肉僵硬，手臂、大腿及小腿都会变硬、变粗，久而久之很容易出现劳损或者影响羽毛球运动带来的美感。所以，打球后的放松拉伸显得尤为重要，而且素有“拉筋一寸，长寿十年”之说。打球锻炼身体，拉伸延长。
2、打羽毛球减大腿吗
也有很多人担心长期打羽毛球会让腿部出现肌肉，但是只要合理地控制运动的强度与时间，并且运动后适当地对腿部进行拉伸和按摩，就不必担心会造成肌肉腿了，打羽毛球的时候腿部会不断地进行灵活的移动，不仅仅可以燃烧脂肪，还有。
3、打羽毛球腿会不会变粗
网友分享：打羽毛球腿不会变粗的，你的腿酸胀是由于你缺乏运动，刚开始超过平时运动负荷时都会出现肌肉的酸胀，过几天就好了，运动会使你腿部线条更好，祝你羽毛球越打越好 。
4、打羽毛球 小腿会变粗么
网友分享：专业打羽毛球的队员因为脚和腿的运动强度非常大，任何动作都必须用腿的功夫表现出来，那么这种让小腿变粗的倾向存在。假如不想让小腿变粗，那么不是专业运动员可以减少羽毛球运动锻炼，不过，也不是说打羽毛球都会这样。
5、打羽毛球腿会变粗吗
完全不会，羽毛球运动强度并不大，也不是做的无氧力量训练，根本不会练出肌肉的。
6、打羽毛球腿是会越来越粗还是会细?为什么有些教练的腿很粗,有些教练的
看你发力对不对,如果启动的那一下姿势是对的,那么肌肉就会被拉伸的比较多,所以会越拉越细,要是发力不对,那只会越来越粗 。
7、打羽毛球会使手臂和腿变粗的吗
这种表现的最终结果就是你的手臂会变粗！由于羽毛球是同手同脚的运动所以如果你右手持拍的话同样右脚也会变粗！当然如果你只是少量的运动，打着玩玩消遣一下，觉得累就歇息的话就不会，反而还会变细，应为你如果这样做的。
8、经常打羽毛球会使手变细还是变粗~
网友分享：会变粗腿也会变粗,因为打羽毛球要有力,所以手粗扣球时就有很大的力,腿粗就有很好的跑力 。
9、女生打羽毛球会不会腿变粗
网友分享：没事，只要运动完后，做一下腿部按摩就行了 谢杏芳应该认识吧，别人都是专业羽毛球运动员，那腿还不是细得和面条一样 。
