打完羽毛球,脚趾有淤血是什么原因
主要是鞋底的摩擦度不行，身体已经前倾了，但你的鞋还没到位，所以造成了肌肉或者筋腱组织的拉扯导致淤血。第一是换鞋，第二是做足准备运动，第三是经常运动加强身体协调性。
1、打羽毛球右脚大拇指被顶了,指甲盖下面有淤血,有点疼。还能继续打羽毛球
羽毛球运动上步时要先脚后跟着地，然后前脚掌再顺势落下，掌握这个要领才能避免或者减少受伤的机会。既然已经发生了这样的情况，强烈建议你完全停止一段时间，等到完全恢复后才可以继续。不然淤血很难吸收，症状很难消失。
2、在羽毛球运动中,扭伤脚后应如何处理
冰敷；可用塑料袋装一些冰块后，再加点水敷在受伤的地方，每敷十五分钟后，休息五分钟，这样的动作可以重复一、二小时左右（约三天时间）。热敷：24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。热敷的。
3、我是打羽毛球的时候冲力太大,把脚趾头弄黑了,淤血,现在外流了,我应
没什么大不了，等指甲长长就剪掉，近段时间不要剧烈运动，还有冲劲太大说明你上网步伐不正确，，应该右脚弓步跨前，脚尖对准来球方向稍微向外，左脚拖地跟上，利用左脚蹬地后退回中场 。
4、今天早上打羽毛球,大脚趾被碰到,整个指甲下有淤青,请问该怎么做能尽快
回答：问题分析: 大脚趾被碰到甲下淤血引起淤青,可以及时局部冷敷,应用活血消炎止痛药物观察 意见建议: 建议饮食清淡注意休息,避免局部挤压损伤,受伤早期局部冷敷,应用三七伤药片,红花油等药物。如果甲下淤血明显必要时外科引流。
5、打完羽毛球后运动损伤,怎么办
处理原则主要是改善伤部的淋巴和血液循环，促进组织的新陈代谢，使淤血与渗出液迅速吸收，加速再生修复，防止粘连形成。治疗：可采用热敷、按摩、拔罐、药物等治疗之一种或几种，并结合一些物理治疗，如：红外线、超声波等。
6、打羽毛球时候脚踝扭伤该怎么办?求正解
（1）正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。（2）正确按揉扭伤局部。扭伤初期，以在血肿处。
7、左脚打羽毛球扭伤,鼓了2个包,脚踝处有淤血,不能下地走路,五天后已经消
就算光抹火龙液也有好处的。如果你经常伤着脚建议以后穿一下骨正基，我以前很容易崴脚，垫了之后再也没崴伤过，就算崴的再厉害，扭两下就没事了。再就是最近才出了一个筋骨白金挺管用的 。
8、羽毛球中常见的运动损伤有哪些
1 软组织损伤: 在羽毛球运动中比较常见。如肌肉拉伤、肌腱扭伤、断裂伤等。 2 关节与韧带损伤 有急性和慢性的关节与韧带损伤。其中以慢性关节、韧带损伤较为多见,如:膝、踝损伤,肱骨外上髁炎等。 3 骨骼损伤 主要是肩关节、肘关节。
9、打羽毛球是扭到脚后肿起了,用冰一敷就很痛,还要继续吗
先 冷敷 24小时，让 血液凝固 住，防止淤血变大，再热敷24小时活血化瘀。理论上是这样的，但是现在出了 云南白药 和好得快一类的跌打肿痛类药物，要是很痛就可以试试药物喷剂~祝你早点康复啦 。
