打篮球日记终于到了我心爱的体育课,不一会儿,我们解散了,我不知道该怎么玩,就去看钟鑫宇他们打篮球,看着看着,我就想起了昨天上午与爸爸打篮球的情形。 早上,我八点半起床就叫醒爸爸去我们家旁的机电校打篮球

打篮球日记

终于到了我心爱的体育课,不一会儿,我们解散了,我不知道该怎么玩,就去看钟鑫宇他们打篮球,看着看着,我就想起了昨天上午与爸爸打篮球的情形。 早上,我八点半起床就叫醒爸爸去我们家旁的机电校打篮球。我们步行5分钟就到了,放下篮球。

1、第一天打篮球那都痛怎么办

因为不经常打的缘故导致了,突然一上量,身体反应不过来,疼是身体调节的表现,还有就是打前没有做好准备活动,建议先投投篮,上篮什么的,让身体热起来。最后不要以为疼就不打了,像这种情况最好间歇性打球,就是休息一。

2、13岁开始打篮球,第一天练运球后的疼啊

练习结束后,记得多做点肌肉放松的训练,对身体好,也会舒服很多 。

打篮球的第一天,打篮球比赛前一天 第1张

3、打篮球日记

有一次,我叫着同学一起去工会打篮球,我们找了两个大哥哥和我们一起打比赛,我和同学的个子没有他们的高,所以一下子输了好几个球,我和同学不服,我们更加专注了,配合的天衣无缝,打得对手措手不及,比赛还剩下10秒钟,我们只要再投进。

打篮球的第一天,打篮球比赛前一天 第2张

4、刚学打篮球应该注意些什么?规则是怎么样的

当你从第一天开始,就要把它当成生活一部分,不能三天打鱼.不要怕自己练不成,即使练不了的话也不要难过`因为你在这个过程中学到的远远比扣篮本身多的多. (1)篮球专项练习: 扣篮为的是打篮球`现在先讲讲如何打篮球问题.篮球是集体。

5、第一天打篮球,第二天为什麼会手痛脚痛的

不经常打球,固定位置的肌肉没有得到锻炼,你打篮球用的肌肉产生了乳酸就会痛 。

打篮球的第一天,打篮球比赛前一天 第3张

6、打篮球四年级作文

打篮球四年级作文7 暑假里,妈妈给我报了一个篮球兴趣班。这个篮球班的上课时间是早上6:00-7:40,所以我每天早上5:30就要起床。为了防止早上起不来,我特意定了两个闹钟提醒。 第一天,当第一个闹钟响起时,我实在太困了,便关闭闹钟。

7、打篮球第一天摸框了,第二天又去摸框竟然摸不到请大神帮我分析是什么原因

这个只能说明你第一天的弹跳力比第二天要好,第二天已经没力气跳了。

8、打篮球作文

是打篮球,你们肯定会惊讶,个子这么低这也能投进去?答案是当然可以。其实刚开始我对打篮球不是很感兴趣的,你们应该很想听听我是怎样喜欢打篮球的。 一天老师让我们练习单手上篮,我前面的哥哥说接一下,意思是从第一个哥哥开始到最后一。

9、打篮球作文

有一天,我的朋友叫我去打篮球,我就和他去了蓝球场打篮球了。 我到了那里看到有好多的朋友都在那呢!我们就开始分队比赛了,比赛开始了,分为红蓝两队。陈司拿到了球,传给我我就开始投蓝了,耶!球进了!”我们队非常的高兴,我们镇定。

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