打篮球后,大拇脚趾乌青了,还很痛,有肿的现象,请问要怎么办(擦什么药在超过正常运动范围的急剧力量的作用下发生扭转或过度伸展,会使支撑关节的韧带断裂或失去弹性。这就是扭伤。??必须立即采取的措施 保持安

打篮球后,大拇脚趾乌青了,还很痛,有肿的现象,请问要怎么办(擦什么药

在超过正常运动范围的急剧力量的作用下发生扭转或过度伸展,会使支撑关节的韧带断裂或失去弹性。这就是扭伤。??必须立即采取的措施 保持安静,冷敷。扭伤后,为防止炎症的发展,必须立即局部降温。如没有水桶。

1、打篮球时脚趾头被触伤,现在红肿淤青,走起路来很疼。

网友分享:你好,应先去医院拍片,若无骨折可以用云南白药喷雾剂、红花油等外用;口服跌打丸或伤科跌打片治疗,尽量抬高患肢。如果破了,要用生理盐水把伤口洗干净,如果没破只是肿了可以先冷敷,24小时候在热敷,注意保护患处,尽量少。

打篮球脚趾头疼发青很痛,打篮球脚疼是什么原因 第1张

2、为什么我一打篮球小脚趾就痛,是什么原因,该如何解决?!!

网友分享:一打篮球小脚趾就痛是因为运动过程中篮球鞋不合脚。选一双合脚的鞋子很重要:先了解自己的脚型:因扁平足会有关节较松、较不稳定的情形,须选择鞋护跟较硬,稳定性较佳的鞋子;高弓足则缺乏正常吸震缓冲的能力,须选择。

3、打蓝球脚趾疼

网友分享:我以前打篮球的时候脚趾也会痛。因为打篮球的时候,人是在不停地跑动中,全身要靠脚掌的支撑,当你做动作的时候,脚趾会自然地弯曲内勾抓地,特别是做动作时身体要倾斜,这样对脚趾的伤害更大,时间长了,肌肉受到挤压。

4、为什么一打篮球右脚大拇指、食指指甲盖会淤青,然后逐渐脱落

网友分享:1.鞋子不合适,不是正规篮球鞋,在打球过程中激烈的碰撞、快速的奔跑造成脚趾挤压不像篮球鞋内部所给予的压力;2.可能是甲沟炎,不知道你的脚指甲剪的是否整齐、圆滑,若不整齐的情况下遭受挤压就会出现指甲刺入肉中、疼痛。

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5、打篮球球脚趾疼,怎么办???十个脚趾只要发力就疼。

你好,我也是篮球爱好者,十分狂热,也经常受伤,我想你这可能是有点磨损,就是过度使用了,如果你不放心最好去医院拍个片子,如果不打球不用力就不疼的话,我建议你休息个一两个月,彻底养好再去打,不要忍不住就去玩。

6、打篮球磨的大拇脚趾头疼

网友分享:你应该是启动的幅度过大,受力点由前脚掌变成了脚趾。平时多注意启动就会好很多。出现这种情况很可能是你的大小腿肌肉缺乏力量,控制不了你的重心。平时多练习一下腿部的力量。另外一点和你穿的鞋子有关,最好选择前脚掌比较。

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7、打篮球脚趾头发紫有淤血该怎么处理,要不要把脚趾甲剪

个人原因:打球时候被别人踩到脚趾;鞋头紧,加速落地时候脚与鞋子相对要有一定缓冲距离,导致脚趾头与鞋子前方接触碰撞。结果:脚趾淤血。淤血结痂后指甲松动。淤血没有结痂,碰着就疼;即使好的差不多。

8、打球后脚趾公肿了怎么办

网友分享:首先指甲不易过长或过凸,过长容易在碰触的情况下断裂;过凸则会引起‘甲沟炎’。如果现在脚趾肿痛比较严重请一定不要在家自行处理另外你现在的指甲伴有出血现象请到门诊让外科大夫简单处理一下,以避免伤口感染。 伤口完全愈合。

9、为什么打篮球时间长了脚趾甲会痛

打篮球时间长了哪都会痛,而且脚趾甲痛是因为你的鞋不舒服,或者因为用力太猛。建议每次打完球后用稍热的水泡脚,泡完会很舒服。

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