为什么我穿篮球鞋打篮球大拇指会很痛?鞋子刚刚好,可就是快攻的时候会两种办法解决现有问题:第一,在原地用脚趾使劲向前挤(每日多次)使其产生形变,让鞋头适应你的大拇指,或者忍着

为什么我穿篮球鞋打篮球大拇指会很痛?鞋子刚刚好,可就是快攻的时候会

两种办法解决现有问题:第一,在原地用脚趾使劲向前挤(每日多次)使其产生形变,让鞋头适应你的大拇指,或者忍着痛继续打,20天-30天后鞋子适应你的脚就没问题了。第二,换鞋,买鞋头软的锋卫鞋或者大半号的鞋。 希望这。

1、关于打篮球时脚趾的保护。

网友分享:1,可以穿刚好适合自己脚码的球鞋,最好是能紧包裹脚部的,减少脚趾和球鞋尖端的举例,2,我以前去硬地打球的时候,如果需要时间长,我会用创可贴把大拇指左右都包裹起来。

2、跑步和打篮球脚发力的时候脚的大拇指那块就会很痛,怎么回事啊

网友分享:因为在发力时,基本上大拇指的受力是最大的,你在跑动时,最后都会是前脚掌发力,而前脚掌的大拇指受力面积最大,所以会有疼痛,不过,稍稍歇息会好的,另外多穿些软料的鞋,会减少压迫。

3、踢球后脚的大拇指指甲很痛,好象要掉了一样,有什么办法可以缓解一下

我的脚趾就曾因为打篮球而掉过~~指甲如果边缘都分离的话,是一定会掉的。缓解指甲疼痛的一个有效办法就是坚持用热水泡脚,让新生的指甲得到较好的生长。记住要穿宽松的鞋袜,这样不容易引发其他问题。还有比较重要的一点,近。

4、为什么打完球以后,左脚的大拇指会狠疼?其余的地方都没有事?谁有经验

以后在打球的时候起跳轻点,还有就是经常锻炼,站在原地利用脚掌的前端起跳,经过一段时间后你的脚基本上不会象以前再疼了。而且这个还能提高你的弹跳哦。我以前在学校我的体育老师就是这么锻炼我的弹跳的蛮有效果的 。

5、没有做什么处理, 隔天弯下去会痛 怎么办哦

我也有过,我那时候是拇指韧带受伤了,去医院开点跌打损伤药吃,或者是去拍个片,看看到底有没什么问题,没问题只能静养了,拇指少用力别跑步,别做激烈运动 。

6、在日常生活中,打球时大脚趾旁边骨头突然痛,是怎么了

疼痛可以通过局部按摩、热敷和手术来治疗。它可能是由骨质增生和关节突起引起的,这与局部过度磨损有关。脚上大拇指左侧的骨头有疼痛感,可能是用紧身鞋压迫脚趾引起的,导致周围代谢功能紊乱。你可以服用药物来改善治疗的血液。

打篮球脚大拇指疼怎么办,打球脚拇指疼怎么处理 第1张

7、打篮球时大拇指扭到了 怎么让它快点好

网友分享:1:处方:鲜土牛膝50克,食盐5克 用法:脚药洗净捣烂,加盐调匀,涂敷患处,绷带固定,日换药1次。疗效:轻症用药1次,重症2次可愈,有效率达100% 2:处方:栀子、乳香各50克 用法:二药研末,加黄酒适量置锅内加温。

打篮球脚大拇指疼怎么办,打球脚拇指疼怎么处理 第2张

8、脚大拇指多年前打篮球受过伤,现在拇指关节仍然疼痛,

网友分享:你好,你的情况考虑还是局部损伤以后导致的无菌性炎症。建议局部热敷按摩,吃非甾体类抗炎镇痛药尼美舒利片,加上氨基葡萄糖片,也可以打封闭针治疗。

打篮球脚大拇指疼怎么办,打球脚拇指疼怎么处理 第3张

9、今天打篮球扭到大拇指部位,现在很肿。怎样可以让它消肿的快点并恢复的

网友分享:第一步:“R”是指在戳伤后,患指不要动,要保持平稳。第二步:“I”指尽快用冰敷,降低疼痛感。第三步: “C”是加压包扎,用纱布或橡皮膏将患指缠好。第四步:“E”即为抬高患指,因为如果下垂的话,血液向下。

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