每次打完篮球,膝盖有点疼,如何缓解和恢复网友分享:如果是单侧下肢的疼痛问题,考虑有可能存在着肌肉筋膜炎,可以适当的局部热敷按摩帮助缓解改善,同时也可以适当服用一些钙片。可以

每次打完篮球,膝盖有点疼,如何缓解和恢复

网友分享:如果是单侧下肢的疼痛问题,考虑有可能存在着肌肉筋膜炎,可以适当的局部热敷按摩帮助缓解改善,同时也可以适当服用一些钙片。可以用消痛贴,也可以用微波热疗,针灸,中药等方法的,平时要注意饮食护理进高蛋白,高热量。

1、经常打篮球,膝盖积水了怎么办

网友分享:膝盖积水是滑膜炎。膝关节滑膜炎,在老年人多继发于膝关节骨关节炎,主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激,继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致。急性外伤包括有:膝关。

2、打篮球的膝盖积水

网友分享:你可以去医院拍摄核磁共振 来确定韧带以及半月板的损伤程度 一般医生会建议手术 但是如果不是很重 可以通过抽积液和注射来治疗 有什么问题可以再和我联系 祝你早日康复 。

打篮球膝盖出盐水,打篮球的膝盖积液 第1张

3、为什么打篮球的人比较容易膝盖积水

因为打篮球经常会起跳,下落的过程中极容易使膝盖受伤,原因是人在下路的过程中,膝盖要承受人体体重3到5倍的重量,当这些伤日积月累之后,特别容易积水,所以打篮球人特别容易得积水。

打篮球膝盖出盐水,打篮球的膝盖积液 第2张

4、打篮球摔倒,膝盖擦伤可以用水先冲洗一下吗

网友分享:如果有皮肤破溃,用生理盐水冲洗消毒或者碘伏即可。 轻伤一般可以用清水冲洗。 此外,膝盖积水学名是滑膜炎,是职业运动员的常见疾病。一般是由于运动量过多,负重过大引起。应该不是你因为洗澡引起的。

5、打篮球膝盖擦伤后用盐水可以消毒去脓吗

为什么不用药 。

6、膝盖流脓问题

网友分享:建议你不要让伤口挨到水 要洗都要用生理盐水洗 用清水的话渗透压会导致细胞破解 流出组织液 也就是流脓 双氧水可以辅助治疗 这个东西是靠强氧化性消毒的 (用了这个过后最好用生理盐水洗洗 双氧水分解后就是水)还有。

打篮球膝盖出盐水,打篮球的膝盖积液 第3张

7、今天下午打篮球的时候摔了,膝盖肿起了一个大包,看起来是皮外伤。像

先用盐水消炎,再擦点紫药水。为了防止感染,也可以买点消炎用的药粉涂在上面。用纱布绑好(防止睡觉的时候蹭开)。

8、打篮球需要注意的事项

由于篮球是激烈运动,特别是在夏天,一场比赛下来,全身都湿透了,所以应该提前准备要换的衣服,以免身上潮湿难受,天冷时还能预防感冒。淡盐水。由于打球会释放大量的汗液,导致人体缺乏电解质,普通的水满足不了人体的需求。

9、打篮球后膝盖痛腿不能弯

网友分享:膝盖的骨头由于强震动引起的运动损伤,多休息,少远动了。 如果休息很久效果还不明显就最好不要再做激烈的运动了。好了以后还是要戴个护膝,在运动前也要做好热身,要不然容易复发。

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