打篮球被垫脚了,还有点水肿,走路不疼,一按它就痛,要怎么恢网友分享:你这局部水肿属于正常的组织反应的,你现在主要是注意休息,可以局部热敷一下,用点活血化瘀的药物,现在走路就是需要少走,尽量别负重的,会

打篮球被垫脚了,还有点水肿,走路不疼,一按它就痛,要怎么恢

网友分享:你这局部水肿属于正常的组织反应的,你现在主要是注意休息,可以局部热敷一下,用点活血化瘀的药物,现在走路就是需要少走,尽量别负重的,会加重水肿的,注意休息的时候。

1、打篮球扭到脚,脚肿的很大,怎么快速消肿

一、立即停止行走、运动或劳动等活动,取坐位或卧位,同时,可用枕头、被褥或衣物、背包等把足部垫高,以利静脉回流,从而减轻肿胀和疼痛。二、立即用冰袋或冷毛巾敷局部,使毛细血管收缩,以减少出血或渗出,从而减轻肿胀和疼。

打篮球被垫了怎么消肿,打篮球被垫脚如何处理 第1张

2、打篮球手指被球打肿了,怎么消肿

第一:被篮球戳到手指,会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物,要第一时间停止打球,然后用冰块或者冰袋冷敷,如果找不到冰袋等,就用冷水浸泡。第二:24小时后,才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。如果手。

3、你们知道打篮球崴脚了怎么快速恢复吗?打篮球脚崴了肿了怎么办

5.加压包扎:在适度压力下用弹性绷带包扎受伤部位,固定踝关节,减少其活动,有助于减少渗出和肿胀,也可防止受伤部位再次被牵拉而加重伤情。6.热敷缓解:打完篮球48小时后,可以用热毛巾或毛巾包好热水袋,敷在受伤部位,可以。

4、打篮球崴到脚 肿了 怎么恢复最快

这个消肿是根据各人的体质来看的~有的人体质好~消肿就很快!个人推荐你用云南白药气雾剂!对消肿止痛有很好的疗效!不过请不要多用!一天用2~3次~分早午晚来用!喷的时间不要太频繁!放心吧!休息些时候就会好的。

5、打篮球被顶到手指怎么办

第一:被篮球戳到手指,会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物,要第一时间停止打球,然后用冰块或者冰袋冷敷,如果找不到冰袋等,就用冷水浸泡。第二:24小时后,才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。如果。

6、眼睛打篮球时被打肿了,怎么快速消肿

消肿方法(1)】 皮肤碰撞后, 局部肿胀、淤血, 抹点牙膏能减轻症状. 【消肿方法(2)】 手指肿痛, 将适量酱油和蜂蜜调匀加温, 把手指浸入, 可消肿止痛。 【消肿方法(3)】 取石灰水少许, 以棉花蘸湿擦患处, 片刻可。

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7、打篮球脚肿了,怎么快速消肿

刚刚扭伤的时候忍痛抻抻脚,然后立马冷敷,第二天开始热敷,并配合使用正骨水、云南白药等跌打药,扭得不是特别严重基本一周就可以好了,但是离下次打篮球最好休息到完全没有痛感 。

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8、打篮球扭伤脚踝后肿胀,该怎么处理

网友分享:1.让受伤的人正面坐下或仰卧着,同时用背包等物品将足部垫高,以利静脉回流,从而可减轻肿胀和疼痛。尽快用冰袋或冷毛巾在受伤部位冷敷,以使毛细血管收缩,减少出血及渗出,从而减轻肿胀和疼痛。如果可以用冰凉的山泉水沾湿毛巾。

9、打球被垫脚踝受伤后,怎样恢复更快

在24小时内用冰敷或用冷水冲半小时以上!切记不能用热水!如果两天内没有好转请就医。

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