羽毛球脱位后多久能打球呢，羽毛球发球练多久

肩关节脱臼复位后多久能进行羽毛球训练和比赛

网友分享：消肿后进行恢复性拉伸，直到没有痛感后7天左右即可进行正常训练，或者杀球等。望采纳，谢谢 。

1、打羽毛球脚踝崴了,怎么办?要多长时间休息才能在打球啊?谢谢哦!

网友分享：少则半月，多则一月，每天抹两次红花油或双氯酚的制剂，也可以多用热水泡脚，期间不要让脚踝再有剧烈运动。直到感觉脚踝处比较轻松了，再去打，但一次运动量适当小一点。打的时候注意步伐，接不到没关系，身体是本钱。

2、打羽毛球伤到膝盖,多久才能重新正常的打球

网友分享：应该是伤到了软组织， 或者是韧带，建议在多休息一段时间， 如果还觉得不适，应该去医院拍片看医生，不能拖 。

3、手腕脱臼好了五个月了,可以打羽毛球吗

网友分享：五个月肯定没问题了，不过建议你刚开始打的时候不要用力太猛，循序渐进慢慢增加活动强度。

4、打羽毛球髌骨脱位后不能锻炼,导致体重增加了20斤,主要是上围和肚子大

网友分享：其实没有必要去健身房！你可以做些动作幅度小的运动仰卧举腿，转呼啦圈，小幅度深蹲低强度的，不会让你的伤势加重的都行肌肉多了，静代谢率就高同时注意饮食 。

5、扭到脚多久可以打羽毛球

网友分享：韧带完全撕裂可做修补手术。少数病人愈后容易再次发生扭伤。而扭到脚多久可以完全恢复和打羽毛其实是与个人的恢复能力，当时的扭伤程度，扭伤后的治疗情况密切相关，建议到医院咨询医生。以免正在未痊愈的情况下打球造成病情加重。

6、儿童颈椎半脱位三周后能打羽毛球吗

你好，这个肯定不可以打羽毛球，最少都要固定一个月以后根据恢复的情况再决定开水慢慢活动脖子。

7、右胳膊骨折了,请问多久可以打球(比如羽毛球之类)

伤筋动骨一百天如果想要运动的话至少要等到骨骼之间的裂缝完全契合才能做轻微的运动不建议剧烈运动！！！多喝骨头汤最好！！！祝你早日康复。

8、我有腰脱,我还能打篮球和羽毛球吗

能。不过是等好痊愈后~！！现在你应该注意腰部位置负重咯，不能做过激烈的运动，特别是关系到运用腰部力量的运动。睡觉时候的谁姿也要注意。3个月后就可以打篮球了。

9、肩膀脱臼之后还能不能打篮球

网友分享：肩关节脱位复位后可以打篮球的。肩关节脱位后会有肩关节囊和韧带的损伤，需要前臂悬吊制动2-3周，制动期间避免肩关节的体力劳动，2-3周后开始进行肩关节的功能锻炼，等复位一个月后可以进行轻微的篮球活动。