正常人的血压、心率、脉搏范围
在安静状态下健康成人心率大约平均75次/分钟，正常成年人心率的波动范围为60-100/分钟，女性的心率较男性心率快，体力活动及精神兴奋时心跳都可增快。女性的心率较男性心率快，但任何事物都是相对的，例如经常从事重体力劳动或。
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2、一个人运动后的正常脉搏在什么范围内
健康而体质较好的人群。有氧心率可以控制在120～180次/每分钟，又可细分为小运动量120～140次/每分钟，中运动量141～160次/每分钟，大运动量161～180次/每分钟。有氧运动中合理心率＝（最大心率－安静心率－年龄）×Q＋。
3、经常参加体育锻炼的人，其心脏心率怎样？
经常参加体育锻炼的人，心肌发达，搏动有力，每搏输出的血量比一般人的要大，在安静状态下的心率比一般人的慢。体育锻炼能促进血液循环，加强对心肌的血液供应，使肌细胞获得更多的营养，使肌细胞逐渐变粗，体积增大，收缩力。
4、经常做运动的人脉搏会不会比不运动的人高和心跳那些，我今天去体检了，脉。
每个人的脉搏首先是先天性的。你安静时的脉搏如果达到107，就有点多了。关于运动和脉搏的关系是这样的：对于同一个人来讲，经常参加体育运动，可以使这个人的安静时的脉搏降低。这是由于：通过体育运动可以提高心肌的力量，
5、经常参加锻炼的人安静时心率比一般人
我俩锻炼的人，安静时的心率比一般人要慢，原因经常参加体育锻炼，是人的心机，也接受了锻炼，所以心肌发达，新室每收缩一次向外射出的血量比一般人射出的血量多，所以这样的人心率低的原因。
6、体育锻炼最佳心率范围
掌握了有效心率区后，就能在从事不同运动时自己控制运动量和强度了。首先记住安静时的脉搏数，可以在颈部(锁骨上面)、腕部或直接在胸部摸到心跳，然后数15秒钟，再乘4，这样一来就知道自己安静时的心率了。第二步是按年龄。
7、长期坚持体育锻炼的人，运动时其心脏活动情况与一般人有何区别？_百度知 。
长期坚持体育锻炼的人安静时心跳较慢，每搏输出量较多；运动时心跳频率增加得不如一般人明显，但输出的血量却很多。激烈运动时，经常锻炼的人比一般人脉搏、血压变化小而且恢复快。因此，我们应该经常参加体育运动，使自己的。
8、参加体育锻炼人的脉搏和不参加体育锻炼人的脉搏有什么不同？_百度知 。
成人的正常脉搏范围在60-100次/每分钟，低于60次/每分钟称为心跳过缓，而长期参加体育锻炼的人，特别是经常练习耐力项目的人，心跳可以低于60次/每分钟。从中你可以看出有什么不同了吧！
9、经常进行体育锻炼的人，心率表现为
每次跳动输送到全身的血液要比普通人成倍地增加。所以，虽然跳得少，可由于射血量增多，也能满足身体的正常需要了，还能使心脏得到休息。因此经常进行体育锻炼的运动员心率与不经常运动的人相比 心率慢些。
10、运动对人有什么好处
改善睡眠：经常运动能够使睡眠质量变得更好，通常是由于运动时能够消耗能量，只是要尽量避免睡前运动，以免神经过于兴奋。在运动时要根据个人身体情况适当进行体育锻炼，避免由于运动强度过大对身体造成损伤。并且要注意饮食，
